お知らせ・イベント

1月開催 スタジオレッスンプログラムのご案内

投稿日: 2021年12月20日

1月に開催される、スタジオレッスンのプログラムをご案内いたします。


●1月のプログラム予定【阪本先生】
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・K-1 FIT FIGHT 〈60分〉
K-1のパンチ・キック・ヒザ蹴り動作を音楽のリズムに合わせた脂肪燃焼エクササイズです。
・ボディメイク 〈45分〉
ストレッチ、筋トレ、体幹などファンクショナルトレーニングを取り入れながら筋力アップ、ケガ予防、スポーツパフォーマンスの向上を目指すレッスンです。

定員:各15名
料金:K-1 FIT FIGHT 1回 ¥2,200 ←今なら1回 ¥1,600
    ボディメイク 1回 ¥1,200 ←今なら1回 ¥900
※12月以降、特別料金ではなくなる可能性がございます。


●1月のプログラム予定【小川先生】
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 メニュー内容、料金【小川先生】
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定員:各15名


ご予約は各開催日一週間前からとなっております。
※1月5日(水)~1月9日(日)のご予約は、1月2日(日)12:00からの受付となります。
お電話またはお近くのスタッフまでお声がけ下さい。

皆様のご参加お待ちしております。


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