8月 スタジオレッスンのご案内

Tweet

8月のスタジオレッスンのご案内です。

●8月のプログラム予定【阪本先生】
☝クリック

・K-1 FIT FIGHT〈60分〉14:00～15:00
K-1のパンチ・キック・ヒザ蹴りの動作を音楽のリズムに合わせた脂肪燃焼エクササイズです。

・ボディメイク〈60分〉13:00～14:00
ストレッチ、筋トレ、体幹などファンクショナルトレーニングを取り入れながら筋力アップ、ケガ予防、スポーツパフォーマンスの向上を目指すレッスンです。

定員：各15名
料金：K-1 FIT FIGHT〈60分〉 1回 大人1,300円　高校生以下650円
      ボディメイク〈60分〉 1回 大人1,000円　高校生以下500円


お得な回数券もございます！！
K-1 FIT FIGHT　10回分　10,000円
ボディメイク　10回分　8,700円
※有効期限は発行日より3ヵ月となります。
　紛失の際の返金、再発行は致しかねます。


ご予約は各開催日1週間前からとなります。
お電話又はお近くのスタッフまでお声がけ下さい。

高校生以下の方もご参加いただけます。
小中学生の方は保護者同伴でお願いします。

皆様のご参加お待ちしております。