プログラム

 
スタジオプログラム
レスミルズプログラム
通常スタジオプログラム
その他のスタジオプログラム
プールプログラム
通常のスタジオプログラム
キッズプログラム
キッズクラブと子供水泳教室

プログラムを受講するにあたってNOTES

  • プログラムに参加される前に、十分なウォーミングアップ(ストレッチ等)を行いましょう。
  • プログラムの途中入場、退場は安全管理上ご遠慮ください。 また、スタジオ内へのご入場はプログラム開始15分前からとなっております。 それ以上前からのご入場はご遠慮ください。
  • 寝不足・食事抜き・体調不良時は無理な運動は控えましょう。 また、プログラム中は水分補給をこまめに行いましょう。(各プログラムは入替え制となっております。) 続けてプログラムに参加される方は一度ご退場いただき、再度ご入場ください。
  • 皆様共用の施設です。ルール・マナーを守りゆずりあって気持ちよくご利用ください。
サブカテゴリー
プログラム